Arquivo de janeiro, 2014

UFC169_640  Finalmente está chegando um evento que faz com que os fãs do UFC simplesmente neguem qualquer compromisso de sábado a noite, por conta de um saco de pipoca e uma transmissão ao vivo de um evento do Ultimate! Desde o dia que o card do UFC foi divulgado por completo, não pude deixar de contar os dias para que a data chegasse. Finalmente chegou. Vamos aos motivos desta bizarra ansiedade que tanto força nossos corações. Falarei do “menos” ao mais importante caso.

lineker-x-bagautinov

O primeiro motivo é que veremos nesse final de semana o brazuca John Lineker tentar passar pelo russo Ali Bagautinov. O vencedor do combate tem grandes possibilidades de disputar o título do peso mosca, ou seja, vamos gorar muuito o russo, rs.

mir.jpegOutra luta muito esperada é o duelo de peso-pesado entre Frank Mir x Alistair Overeem. Será praticamente um duelo de transformers. Dois monstros das mãos de aço,precisam de uma vitória urgente, já que ambos não vencem desde 2011.

aldo-x-lamasBom, o que falar do co-main e main event deste evento? Já imaginou a luta coadjuvante do evento ser um combate de José Aldo? Pois é isso. O campeão entra neste final de semana no octógono para defender mais uma vez o seu título de 9 anos… Bicho, quase uma década de título não é qualquer louco que consegue, certo? Diz Ricardo Lamas, oponente do brasileiro no UFC 169, que está preparado e que “força mental é a parte mais importante”… Sim, uma frase típica do Magneto do X-men!

BaraoVsFaberIIA luta principal é onde mora o perigo. Não que eu não confie na competência de Barão, é que Urijah Faber está extremamente motivado e para mim o “Californian Kid” mostrou atuações magnificas em seus 4 últimos combates. Meu voto é que seja um combate de 5 rounds com movimentação do começo ao fim, no solo e na trocação. Com certeza vai ser um combate com grandes possibilidades de ser a luta da noite!

Bom, minha opinião é favorável para a atuação dos 3 brasileiros e também torço para que Mir quebre Overeem.
Resumindo…. Não me liguem e não me chamem para sair pois estarei grudado na tv para assistir ao vivo (sem atrasos) esta edição do UFC que estará grotesca!

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Cabeça saudável, corpo renovado!!

Publicado: janeiro 22, 2014 em Treinos

Passei um final de semana um tanto quanto diferente. Nunca havia feito uma trilha no meio do mato e, como sempre existe a primeira vez, fui ver de perto a sensação de passar pelos caminhos e obstáculos que a mata nos proporciona. Se você já leu as histórias do Chico Bento, com certeza vai entender a minha comparação, pois me senti o primo dele que morava na capital, afinal, sou um típico paulistano (perdido) no meio da floresta.
O pico fica em Paranapiacaba, a 12 km do centro da cidade. Como decidi largar o carro, enfrentei 3 horas de ônibus, metro e trem, para depois enfrentar uma caminhada de longas e exaustivas 3 horas até chegar ao “Simplão de tudo” (esse é o nome do camping).
Todo o esforço foi compensado. Cara, o lugar é rodeado de montanhas, cachoeiras, lagos, trilhas, árvores , boa gente e muito Rock’n’Roll. O que tem pra fazer lá? Porra nenhuma (Muitos risos)!!! Mas aí que está o segredo. Imagina você acordar e dar um fuck off para o relógio, atualidades, política, para nadar em um rio com água cristalina ou então observar por horas o por-do-sol?!
Bom, o nome “SIMPLÃO DE TUDO” narra o local. Não esperei mordomias e luxurias, mas não esperava receber atenção diferenciada pelos próprios clientes do local. Ah, Como a filosofia hippie predomina no camping, tudo pode ser dividido por livre e espontânea vontade. Minha comida, por exemplo, foi compartilhada. O alojamento que fiquei (como não tinha barraca, fiquei nos quartos) era abrigo de chuva para muitos. Em compensação, me senti a vontade para deitar na barraca de outros colegas, já que o meu colchão não era beeem um colchão (veja na foto embaixo do post).
Foi um final de semana mágico. Com certeza voltarei para descansar e passar bons momentos no ambiente que nossos antepassados eram acostumados a viver.

Veja as fotos abaixo!

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E ae Spider?

Publicado: janeiro 10, 2014 em UFC

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Ontem o Fã do UFC assistiu Anderson Silva falar pela primeira vez, depois de sua lesão em sua última luta no UFC. Sua aparição foi no último bloco do Fantástico e notei que vimos um cara diferente. Confesso que estranhei ver o Spider em uma situação como aquela. Sempre o ví com os braços levantados, sorriso no rosto e quando falava algo, era para comentar algum “bagulho cabuloso” que ele fez durante a luta. Dessa vez foi totalmente diferente. Tá, sei que o mais importante foi dito. Ele afirmou várias vezes o desejo de voltar. Mas disse também que há possibilidades de o médico não aconselhar seu retorno. Essa dúvida deixa o mundo do MMA sem respostas. Teremos ou não a oportunidade de ver Anderson Silva mais uma vez em ação?
O que resta é esperar novidades.

E lá vamos nós !!!

Publicado: janeiro 8, 2014 em Treinos

A temporada de treinos começou e lá nós estamos. Aonde? No tatame, ué! Esse ano quero realmente melhorar minha arte no Jiu, minha resistência muscular e, consequentemente, a minha estética corporal! Para isso, o professor Roberto campos está criando séries baseadas na luta, para melhorar o meu aproveitamento no tatame. São dois treinos diferentes (AeB) e fiz Já fiz o meu primeiro ciclo de cada treino e já percebi que será um ano intenso. Daqui a 2 semanas tratei algumas filmagens para vocês conhecerem alguns exercícios que estou “enfrentando”. O foco desta e da próxima semana é aperfeiçoar os movimentos (para não fazer feio, rs).

Temporada 2014

Publicado: janeiro 6, 2014 em Treinos

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Lembro-me muito bem como eu estava neste mês, no ano passado. Estava com as bochechas rosadas e oleosas, uma enorme barriga saliente e no auge do meu peso. Pela primeira vez na minha vida eu perdi o controle do meu corpo e cheguei aos 98 kgs. Estava um “porpeta”. Além da questão do peso, minha bronquite atacava facilmente, impossibilitando ao menos uma corridinha de 300 metros. Meu melhor amigo?? A bombinha berotec, que me tirava aquela choadeira nos pulmões. Mesmo com várias dificuldades, quis me aventurar. Fiz uma inscrição em uma academia e comecei a frequentar as aulas de Jiu Jitsu. Os treinamentos começaram em janeiro de 2013 e, após muitas dores, torções, falta de ar e chaves, cheguei aos meus 78 kilos. Foi aí que o bicho começou a pegar. Percebi que o peso não era mais ideal. Queria ter a força de vontade e a superação que um atleta, em meio seus desafios, tem. Além de Jiu Jitsu, comecei a frequentar a academia( digo, a parte de fortalecimento muscular) e ali conheci o CROSSFIT. Quer superação maior para alguém que já enfrenta os desafios que algumas situações do Jiu jitsu impõe!? Hoje sou praticante dessa técnica incrível, acompanhado pelos fortes treinamentos de luta que enfrento todo o dia. As dores no músculo é imensa. Já os suplementos, uso apenas o básico. O resto das suplementações procuro saciar nas refeições. Que comece a temporada 2014 de treinos e desafios. Quer acompanhar minha rotina? É só seguir o COMESOLTO no Instagram!

De volta aos treinos!!!

Publicado: janeiro 4, 2014 em LUTADORES, Treinos

Pronto, está chegando dia 06 de janeiro. Dia marcado para começar toda a rotina esportiva novamente. Nesse período de descanso, me concentrei em realmente relaxar e fazer esportes que representaram boas memorias em meu passado. Meu primeiro esporte foi o patins. Lembro-me que em certas épocas eu ficava mais com o roller no pé, do que o próprio tênis. Sim, eu era um daqueles pivetes que entrava descalço no shopping e com os patins na mão. Esse esporte foi bom até para o meu bolso, já que através dele eu ia e voltava para a escola. No “Instagram – Diário esportivo” eu coloquei algumas fotos de como foi os meus passeios de roller durante as férias!

Outro esporte que marcou o meu passado (ou minha adolescência) foi o Basketball. Esse esporte é clássico. Antes de jogar bem, é preciso ter um estilo único. Desde a pingada, até o arremesso, o esporte permite você se movimentar de forma diferente, fazendo com que o adversário não antecipe alguma jogada.

Bom, esses esportes irão ser praticados apenas aos finais de semana, já que agora os treinamentos de Jiu Jitsu e a academia voltam com tudo em 2014.

Aqui também irei postar as novidades! Bom treino à todos! Oss